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  • 묘빈·입문
  • 2019.07.21 19:42
Q.닭가슴살 대신 채울 단백질
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제가 닭가슴살을 못먹어서 그런데 대체할 식품이 있을까요?
  • 묘빈
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입문
  • 그레이구스
  • 07.21 23:33
  • 자연치즈,달걀
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입문
  • 멀뚱멀뚱
  • 07.21 20:54
  • 연어같은 해산물도 좋은 단백질원이라 생각해요!! 전 두부나 버섯류를 주로 먹어요.
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