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  • 지원이꺄르르륵·입문
  • 2019.07.22 18:18
다이어트 할때 배고픔을 못참겠을때 꿀팁 !
다이어트 할때 아무리 물을 먹고 자려고 노력하거나 취미생활로 매꾸어 보려 해도 정말 참을수 없는 배고픔이 있을꺄는 일간 양치를 해보세요 양치를 삼분 오분 하다보면 어느새 입맛이 뚝 떨어질때가 많아요 그래도 배가 고프다면 밥에 간이되있는 김을 뿌려 세네개정도 주먹밥을 만들어 먹으세요 꼭꼭 씹어먹다보면 포화감이 엄청나답니당 !!
  • 지원이꺄르르륵
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저녁 식단 !!
0 138 지원이꺄르르륵
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댓글 (6)

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초보
  • 체숩읹보조개
  • 07.25 14:24
  • 좋은 팁 감사합니다ㅠㅠㅠ!!!
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입문
  • 문코코
  • 07.24 16:54
  • 양치해보께요ㅠㅠ
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입문
  • 유니콘456
  • 07.24 01:30
  • 팁 감사합니다ㅏ
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초보
  • 1a2b37
  • 07.23 22:55
  • 오!밥에김싸먹는거 살찔까바안먹었는데ㅠ 나중에 너무힘들때 그렇게해볼께요!!
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초보
  • 쁑키
  • 07.23 01:09
  • 꿀팁 감사합니다! 양치하러 갑니다ㅠ
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초보
  • tkdtks84
  • 07.22 23:35
  • 팁 감사합니다~
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