검은콩밥 (1공기, 80g) | 115kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 100g) | 144kcal |
데친브로콜리 (1회분, 80g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 210ml) | 84kcal |
양상추 (1소접시, 80g) | 8kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
달걀 흰자 (1개, 72g) | 38kcal |
[삼립식품] 홈플.우유식빵 (1회분, 60g) | 187kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |