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07월 22일 (음식 1494kcal, 운동 498kcal)
과자가그립군😣

20151207 다이어리 일기상세

실패 790kcal
1494/800 kcal
498/ 594< kcal
점심식사350kcal(23.43%)
바나나
46kcal
뉴욕 웨이 WPC
98kcal
닭다리 구운것
120kcal
양배추
7kcal
쌀밥
29kcal
가지볶음
50kcal
오후간식364kcal(24.36%)
양배추
9kcal
마른김
2kcal
초콜릿맛 아이스크림
252kcal
아몬드
49kcal
호두
52kcal
저녁식사780kcal(52.21%)
닭가슴살
218kcal
간장
3kcal
후추
3kcal
냉채소스
23kcal
[오뚜기] 코울슬로드레싱
4kcal
양배추
1kcal
고등어구이
94kcal
가지볶음
75kcal
진미채볶음
55kcal
쌀밥
103kcal
해물된장찌개
183kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도
18kcal
운동498kcal
줄넘기(시간)
105kcal
스트레칭
12kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
4kcal
복싱 권투
140kcal
케틀벨 스윙
60kcal
케틀벨 스쿼트
55kcal
라잉 레그 컬
22kcal
버피테스트
100kcal
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