view-top

  • 1
07월 22일 (음식 1150kcal, 운동 105kcal)
내일은63키로대 진입이길ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 256kcal
1150/ 1561 kcal
105/ 260 kcal
아침식사72kcal(6.26%)
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
72kcal
오전 간식259kcal(22.52%)
[닥터유] 단백질바
259kcal
점심식사410kcal(35.65%)
훈제오리
319kcal
양상추
11kcal
잡곡밥
80kcal
오후간식129kcal(11.22%)
[닥터유] 단백질바
129kcal
저녁식사280kcal(24.35%)
[맘스터치] 치킨 샐러드
225kcal
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드)
55kcal
운동105kcal
스쿼트
21kcal
노래부르기
84kcal
  • 정보어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글