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  • 정보어터·정석
  • 2019.08.05 10:56
  • 1
오늘 생리 끝!
어제 피가조금나오다가 생리가 오늘 끝났나봐요ㅎㅎ
이제부터가 황금기라고 해서 하루1000칼로리 이하, 탄100이하로 먹고, 8시이후 금식, 매일 유산소 운동을 해서 일주일 뒤 결과 알려드리겠습니다.
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시리얼 맛있지만 이젠안,녕ㅜ
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08월 05일 (음식 731kcal)
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정석
  • 코고는콘
  • 08.05 11:12
  • 화이팅하세요!^-^/
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