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  • 안젤라스칼렛
  • 정석2019.07.23 19:5977 조회1 좋아요
  • 2
22:2 하시는분 계신가요?
전 12~14시간으로 하고 있는데요
22:2는 22시간 공복인가요?
궁금해서요

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간단 22일차 입니다.
4 81 긍정여왕김씨

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댓글 (3)

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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 07.23 23:22
  • 24시간 중 22시간 공복 2시간 식사 맞나요?
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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 07.23 23:21
  • 2시간 동안만 식사하는거에요?
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다신
  • 다산댁
  • 07.23 22:58
  • 네 맞습니다~^^
    22시간 공복,2시간 안에 식사 하는 겁니다^^
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