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  • 으느으느음·초보
  • 2019.07.23 21:55
07월 23일 (음식 620kcal, 운동 266kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
620/ 800 kcal
266/ 212 kcal
점심식사177kcal(28.55%)
[뚜레쥬르] 호두식빵
 80kcal
흑토마토
 8kcal
계란프라이
 89kcal
오후간식99kcal(15.97%)
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛
 4kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
 95kcal
저녁식사344kcal(55.48%)
쭈꾸미볶음
 192kcal
현미밥
 152kcal
운동266kcal
런닝머신 걷기
 151kcal
레그프레스
 35kcal
라잉 레그 컬
 14kcal
윗몸일으키기(세트)
 4kcal
레그 익스텐션
 14kcal
덤벨 스쿼트
 6kcal
보통 걷기
 42kcal
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