굿이브닝!
이런...낼 다시 500칼 먹는 날이...😂
시간이 정말 후딱 지나가네요. 울 아들은 낼까지만
쉬고, 목욜날부터 다시 학교 가요 ㅎㅎ
낼 먹을 메뉴를 아직 정하지 않았는데...
머릿속엔 4가지 메뉴가 떠올라서 좀 고민이 ㅎㅎ
오늘은 과일처리 식단으로 챙겨 먹었어요.
아들주고 남은 반은 제가 냠냠 ㅎㅎ
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !
운동전이라 과일이랑 탄수를 챙겨 먹었어요.
먹고 열운했어요!
점심도 애호박 처리 메뉴. 떡볶이떡 대신 오븐에 군 애호박을...토핑으로 병아리콩과 모짜렐라피즈를
올려서 먹었어요 😋 ㅎㅎ
아들이랑 간식타임
간식을 넘 마니 먹어서 저녁을 좀 가볍게....
아들 식단
아침은 제가 피곤해서 망고랑 바나나만 잘라주고
아들보고 알아서 챙겨 먹으라 해서 사진Xㅎㅎ
점심-등심오무라이스+병아리콩양배추 샐러드
오후 간식- 땅콩버터 서과 부리또+견과류+
검정통두유
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