552/ 800 kcal
1485/ 828 kcal
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 30kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
자유영 수영 (60분) | 660kcal |
자유영 수영 (30분) | 270kcal |
평영 수영 (20분) | 200kcal |
고정자전거 (31분) | 251kcal |
고정자전거 (6분) | 50kcal |
고정자전거 (6분) | 54kcal |
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