view-top

02월 12일 (음식 1596kcal, 운동 456kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 273kcal
1596/ 1694 kcal
456/ 282 kcal
아침식사105kcal(6.58%)
[크라운제과] 그레이스 (1회분, 21g)
105kcal
점심식사1,125kcal(70.49%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
물미역 (1소접시, 70g)
12kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
우엉볶음 (1소접시, 71g)
97kcal
순두부국 (1인분)
151kcal
오후간식17kcal(1.07%)
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사349kcal(21.87%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
밤고구마 (2회분, 200g)
256kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
  • ㅈㅐ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글