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07월 29일 (음식 1110kcal, 운동 487kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 301kcal
1110/ 1108 kcal
487/ 184 kcal
아침식사360kcal(32.43%)
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치
350kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
오전 간식85kcal(7.66%)
[담터] 핫초코라떼
85kcal
오후간식116kcal(10.45%)
[립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛
116kcal
저녁식사549kcal(49.46%)
렌틸콩귀리밥과 제육볶음
354kcal
다노닭 미니볼
138kcal
고추장진미채무침
57kcal
운동487kcal
필라테스
250kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 30%
237kcal
  • leahpark****
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