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  • 노노노노논·초보
  • 2019.08.02 12:33
Q.식단 조절은 어떻게.하면 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 군것질을 달고 살았었는데 야식은 물론이고 지금 야식은 끊은지 2일차지만 중간중간 과자들이 자꾸 눈에 들어오네요.. 아예 없애버리는게 나을까요? 첫식단은 뭘로 시작하는게 좋을까요?
  • 노노노노논
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 08.02 14:18
  • 다이어트 간식을 구비해보심도..좋은 것 같아요!
    처음부터 안 먹기엔 너무 힘드니까요 😂
    다이어트 성공하시길 응원합니다!!
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초보
  • ee96ee
  • 08.02 12:52
  • 과자들은 아예 버리거나 치워버리는게 좋은거 같아요ㅠ보이면 먹게 되는듯..
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