view-top
  • 자존감꼭지키자
  • 다신2019.08.04 12:3552 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[몸짱줌마] 17일차
💕운동:아침 기상 스트레칭만 하고 하루시작~


💕아침:에너지바

카누아메커피+아몬드호두율무차 =믹스커피맛♡
요거 진짜 맛나요~😊😊😊


💕떼우기식 간식(대기 또 대기중)

캐모마일, 베이글(어니언),아메리카노

💕저녁:닭갈비


더운날 건강조심 또 조심이요~~
저녁은 매콤한 닭갈비로 냠냠~~~~😍😍😍

열대야에 오늘 운동은 패스 패스~~

프사/닉네임 영역
  • 자존감꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
26일차(금주실패)
3 113 요요빠이

썸네일

+2
25일차(금주성공)
3 77 요요빠이

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 요요빠이
  • 08.04 15:50
  • 일단50까지 쁘띠미뇽 요기두 오븐같아요~구워질듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 08.04 15:19
  • 쁘띠미뇽 ㅎㅎ 달달한 커피 땡길때 가끔 애용해요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 08.04 15:18
  • 요요빠이 식사시간을 놓쳤어요ㅜㅜ
    저녁때까지는 간식으로만 떼우는식일듯요
    휴가시즌이라 어딜가도 사람이 없네요
    산으로 바다로 떠났나봐여~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쁘띠미뇽
  • 08.04 14:49
  • 꿀팁이네요~ 저는 율무가 염증체질에 좋다고해서 가루로먹고있어유ㅎㅅㅎ
    태풍온다더니 날씨 무쟈게 덥네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 요요빠이
  • 08.04 14:39
  • 점심때까지 저것만 드시다니~ 오늘까지는 휴가들 많이가서 인지 오늘도 한가 하네요~😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글