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02월 12일 (음식 861kcal, 운동 234kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 445kcal
861/ 1285 kcal
234/ 214 kcal
아침식사65kcal(7.55%)
사과 (1회분, 90g)
51kcal
꼬마김밥 (1줄, 50g)
14kcal
점심식사474kcal(55.05%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
소갈비 양념 (1인분)
136kcal
고사리나물 (1인분, 50g)
40kcal
오후간식60kcal(6.97%)
파워에이드 (1페트, 200ml)
60kcal
저녁식사262kcal(30.43%)
돼지족발 (1큰접시, 100g)
262kcal
운동234kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
노래부르기 (5분)
8kcal
윗몸일으키기(시간) (2분)
16kcal
공부 (60분)
180kcal
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