몸무게빠짐은 계단식이더라구요 급쭉 빠지다 제자리 또 쭉빠지다 제자리^^ 요 제자리일때 멘붕되지 말아야 다음 빠지는때를 보는거 같어요~ 쁘띠미뇽님~날 덥고 지치고 제자리 걸음 몸무게일때 우리 포기는 말고 쉬어간다 생각하고 맘이라도 편히 가져봐요~^^ 저도 제자리 1인중 한명인데 확실히 빠지는 순간은 있더라구요 그게 식단조절이든 운동조절이든 뭔가 변화를 주는 순간 찾아 오는거 같아요~ 더위에 넘 지치지 않게 힘내시어요~^^ 더워서 쉴때 칼럼도 한번 더 읽으며 참고도 해보시구요~ 빠샤빠샤~힘이여 솟아라!!!!!!!!!!!
다신
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