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08월 12일 (음식 1804kcal, 운동 385kcal)
일주일간의 휴가에 원없이 실컷먹음♥
칼로리계산은 안함 스트레스 때문도 있고 등록안된것들이 많아서 ㅎ.ㅎ

여튼 오늘까지 면과 과자로 먹방이 이어져서 좀 그렇지만
다시 식습관 바로잡는걸로

행복한 휴가였다...🏝

20151207 다이어리 일기상세

실패 352kcal
1804/1280 kcal
385/ 213< kcal
점심식사508kcal(28.16%)
바나나
65kcal
[한성기업] 튀김맛우동
305kcal
뉴욕 웨이 WPC
98kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
40kcal
오후간식425kcal(23.56%)
달다구리 끊어내자..ㅠㅠ
[크라운제과] 빅파이 딸기
425kcal
저녁식사871kcal(48.28%)
밀면
415kcal
비빔냉면
138kcal
[허쉬] 초코바아이스크림
318kcal
운동385kcal
줄넘기(시간)
100kcal
복싱 권투
150kcal
레그레이즈
70kcal
크런치
45kcal
스트레칭
20kcal
  • 크롭티에레깅스
  • 다짐을 등록 하세요!

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