큰마음 먹고 시작한 식단조절 과 운동
10대 때 선수생활로 지친 나에게 보상이라고
생각하고 마구먹었던 20대. 누군가가 찍은 내 모습을
보고 헉하면서도 다시 또 야식에 손을 대고. 음주가무를
즐겼네요. 하지만 이제는 안될 것 같습니다. 비만도 아닌
고도비만이라는 소리와 아직 많은 여생을 위해서 독하게
다시 10대처럼 운동을 시작하려고 합니다. 막상 시작하려니
막막하고 힘들어지네요. 식단조절부터 시작해야할 것 같은데
우연치 않게 다신을 알게 되고~ 좋은 체험이 될 것 같아서
신청합니다.
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