요즘 다이어트 한다고 운동은 꼬박 꼬박 하고있으나
밥을 너무 좋아하는 저한테 식단 관리하는게
너무 힘들더라고요..
초반에는 양상추도 사고 닭가슴살도 사고 등등
다이어트에 좋다는 음식을 꽤 사서 준비해놨지만
갈수록 질리고 맛없고 식단도 금방 다시 돌아왔어요ㅠㅠ
닭가슴살샐러드를 먹어도 배가 안차고 결국 밥을 또 먹게되요 닭가슴살샐러드가 에피타이저가 되어 버렸어요
그리고 학생인 저에게 매일 식단짜는것도 어렵고
탄수화물 단백질 비타민 등 맞추려고 하니 너무 어렵더라고요
이렇게 간편한 도시락으로 매일 굶고 포기하는 다이어트 말고 건강하고 맛있고 오래하는 다이어트로 꼭 성공하고 싶습니다!!
일주일 체험해보고 정말 좋으면 또 주문해서 먹을 생각 입니다!! 꼭 꼭 뽑아주세요
안그래도 다이어트 5일차인데
이제 뭐를 먹어야 하나 고민입니다 도와주세요ㅠㅠㅠ
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