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그놈의오키로!·초보
2019.08.14 20:52

스피닝

오늘따라 왜케힘드나요...
이상한 보상심리가 들려고해요..
집가서 있는거 다먹고싶다ㅠㅠㅠ 흑흑..

그놈의오키로!
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치킨 한마리가 2000칼로리가 넘는다네요..

0 191 화이팅양양

0 77 Kksy1221

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*린주*
08.14 20:57
운동후에는 탄단지의 음식을 골고루 먹어줘야해요.
하지만 과식은 힘들게 한 운동에 찬물을 끼얹는거니 적당량 하루 칼로리안에서 드세요. ^^
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