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  • 제대로해봅세55
  • 초보2019.08.15 20:0676 조회0 좋아요
8/15

하루 두끼만 먹으니 칼로리가 너무 작은 것 같아서 세끼로 늘렸어요. 67키로 대로 내려와서 기쁨

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  • 제대로해봅세55
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댓글 (4)

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초보
  • 제대로해봅세55
  • 08.15 20:55
  • 많이 해보셨군요~ 저도 열심히!
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다신
  • 서울뚱녀
  • 08.15 20:14
  • 저동그랬어요 밥먹기전에 두부 먹으면 배도 안고프고 소화도 잘되고 좋아요
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초보
  • 제대로해봅세55
  • 08.15 20:10
  • 감사해요. 단백질이 너무 적은 것 같아서 두부를 좀 사서 먹어야겠네요.
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다신
  • 서울뚱녀
  • 08.15 20:06
  • 와 67로 달리고 있어요 축하드립니다
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