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Amaksk·입문
2019.08.16 03:34

하루에 한개씩 먹어야 하나요? 식단

하루에 한개씩 먹어야 하나요?

식단조절을 어떻게 하나요? 보통?

Amaksk
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다신지킴이
08.16 10:03
안녕하세요. 회원님 :)
식단세트는 평일에 일반식 1끼를 도시락으로 대체하는 것을 기준으로 구성하였며,
사용하시는 분 일정과 상황에 맞게 자유롭게 변경이 가능합니다.
평소 3끼를 전부 일반식으로 섭취하셨다면
먼저 1끼를 도시락으로 대체해보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다 :)
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