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  • 지니하나
  • 다신2019.08.16 07:0429 조회1 좋아요
  • 1
천연노화방지제, 피부가 좋아하는 식품5 🤗🥦🥑
저도 슬슬 피부관리에 신경을 써야겠더라구요.
나이 드니 어쩔 수 없는 듯...작년이랑 또 다르네요.
아이크림을 바르기 시작했답니다.
해서 피부에 좋은 식품 다섯가지를 퍼왔습니다용.

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  • 지니하나
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댓글 (12)

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다신
  • *린주*
  • 08.16 15:16
  • 탄력원츄 야 그럼 유전 아냐?
    파파야가 아니고 ㅎㅎ
    좋은 유전자다. ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.16 15:15
  • *린주* 언니, 파파야는 여아들 성장기 때 꾸준히 먹어주면 가슴이 성장해 ㅎㅎㅎ난 남미에서 자라서 많이 먹고 자라서 효과릂본 듯. 울 외가쪽 여자들 다 한가슴 해. 엄마, 이모들은 작은데 ㅎㅎ
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다신
  • 지니하나
  • 08.16 14:29
  • 탄력원츄 그치. 먹는 거 못 따라가지.
    나도 엄마닮아서 주름이 별로 없는 편이긴 한데 작년이랑은 뭔가 좀 다르더라구. 아보카도랑 견과류가 효과있구나. 견과류 먹도록 신경써야겠어.^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.16 14:24
  • 언니, 아무리 좋은 아이크림을 발라도 부실하게 영양가가 없는 거 먹으면 주름은 그대로 ㅎㅎ 전 나이에 비해 주름이 없는 편인데, 왼쪽 눈꼬리 아래쪽 잔주름이 조금 더 있었는데, 식단새선하면서 아보카도,견과류 종류별로 맬 챙겨 먹으니까 거의 다 없어졌어서. 인테이크의 중요성!
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다신
  • *린주*
  • 08.16 12:14
  • *별무리* 파파야는 먹어봤어? 먼맛인지 궁금해요...🤔
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다신
  • 도캥
  • 08.16 10:46
  • 어젯방 군고구마가 먹고 싶었는데 못 먹었네 오늘 퇴근할때 마트 들러서 브로콜리랑 사가야겠어~~
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다신
  • *린주*
  • 08.16 09:07
  • 프리스탈 ㅇㅇ 생거 사와서 다못먹고 얼린거야 ㅎㅎ 요거트에만 먹게되드라~
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다신
  • 프리스탈
  • 08.16 08:43
  • *린주* 블루베리 요즘철이니 생으로 먹어요 언니~. 저도 올여름엔 유독 생블루베리 많이 먹은것 같아요~.^^*
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다신
  • 프리스탈
  • 08.16 08:42
  • 요즘 있는 고구마 썩히고 있었는데 좀 먹어야 겠네요~.ㅋ 블루베리는 가끔 먹고있고~ 브로콜리 그제 사오려다 말았는데 사올껄 그랬나봐요~.ㅋㅋ
    좋은하루 보내세요~.^^*
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다신
  • *린주*
  • 08.16 07:17
  • 지니하나 걍 농협시켰어요. 쿠팡에다 3키로~ 항상 시키는 판매자.
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