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  • cuttycuty·초보
  • 2019.08.16 22:51
다이어트 5일차 중간점검

키 158
다이어트 시작할때 몸무게- 52.9
현재(다이어트 5일차) 몸무게 - 51.9

하루에 700칼로리 이상 먹지않으려 하고, 간식 야식은 절대 먹지않고 저녁은 6시 30분이후로 먹지않았습니다ㅎㅎ
걷기 30분 댄스 30분 복근운동 20분 다리운동(스트레칭) 20분을 매일 꾸준히 했구요,
아침에 일어나서 5분 스트레칭을 했어요 !
  • cuttycuty
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건강을 위한 다이어트 시작..!
0 76 딸기맛쿠키쿠션
탄산수 중에 향이 없는게 없네요.
1 123 S2아이유S2

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