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  • EireneLoveHope·정석
  • 2019.08.24 12:26
  • 1
Q.팔굽혀펴기할때 겨드랑이
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근력이없어서 벽에대고 하긴하는데 팔굽혀펴기 할때 겨드랑이근육?도 아픈거 맞나용? 어제 했는데 오늘 하려니까 겨드랑이랑 날개뼈쪽에 알이 배겼어요ㅠㅠ 잘하는거 맞나여..?
  • EireneLoveHope
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다신
  • 닉초퍼
  • 08.24 18:48
  • 넹 저는 겨살 부유방 빼기보단 근육으로 잡아 나가려고 팔굽혀펴기 했었어윳
    겨두 아프쥬 힛
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채택된 답변
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다신
  • 닉초퍼
  • 08.24 18:50
  • 높이와 각도에 따라 자극 되는게 다르니 유념하셔윳
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