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  • 다람50·입문
  • 2019.08.27 22:46
19.98.27 1일차(음식 1075kcal, 운동 599kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
1075/ 1156 kcal
599/ 193 kcal
아침식사300kcal(27.91%)
쌀 일반미
 300kcal
오전 간식184kcal(17.12%)
[이디야] 아이스 카페라떼 EX
 184kcal
점심식사234kcal(21.77%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드
 234kcal
오후간식7kcal(0.65%)
[닥터리브] 곤약젤리 복숭아
 7kcal
저녁식사350kcal(32.56%)
쌀 일반미
 350kcal
운동599kcal
9784걸음-399칼로리
보통 걷기
 399kcal
자유형 수영
 200kcal
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0 55 몽키몽킹
08월 27일 (음식 819kcal, 운동 240kcal)
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