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  • 다산댁
  • 다신2019.08.27 23:1292 조회0 좋아요
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간단155일차

오늘까지 38시간 단식하고 나니 1.3kg가 빠졌어요 ㅎ

그리고 병원에서 1일1식을 못할 상황이라 2식을 했는데 오히려 체중이 급변하지 않는것 같아서(병원에 있으면서 15일 동안 식단 관리를 잘 못 했는데도 800g만 증가)
그래서 당분간은 2식으로 조절을 해 볼까 싶어서 오늘은 중간에 간식까지 챙겨 먹었어요 ㅎ

건강한 간식이 아니여서 좀 그렇지만요 ㅋㅋ

내일은 더 건강한 식단으로ᆢ
아자아자~!

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 08.27 23:18
  • 서울뚱녀 ㅎㅎ
    님도 오래하시다보면 그리 어렵지 않게 하실수 있을거예요
    화이팅입니다 ㅎ

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다신
  • 서울뚱녀
  • 08.27 23:15
  • 와 대박이네요 전16시간도 힘든데 2배넘네요 수고하셨습니다
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