view-top

  • 빡센다이어터·다신
  • 2019.08.28 08:27
  • 9
어제의 회식은 성공적이었네요 하핳
아침 점심 굶어주고 물로 계속 배 채워주고
저녁 먹으러 가기 전에 율무차 + 치아시드로 배 채우고 (첫 끼)
최대한 다이어트라는 점을 인식하며 먹어주니까
그래도 제가 커버 가능한 선에서 체중이 올라가더라구요!
그래서 오늘 아침 공복 때까지 포함해서 원상복귀 시켰습니당
오늘부터는 3일 사과 디톡스에 들어가는데요
부디 잘 끝낼 수 있기를 응원해주세요 하핳ㅠㅠㅠㅠㅠ 😂
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아. .
1 111 liebe089
신혼에 살찌는사람..
1 156 슈자와호두

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 08.29 08:36
  • 뿌링클과함께 저도 거의 폭식 수준이었어요...ㅋㅋㅋㅋ
    아침 점심을 굶었기에 망정이지
    다 먹고 먹었으면 아마 난리났을거에요 😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 화이팅이여
  • 08.29 01:45
  • 우와ㅜㅜ 승리하셨네요 전 회식하면 폭식..
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 빡센다이어터
  • 08.28 22:22
  • *린주* 살..아보겠습니다 핳
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 08.28 22:04
  • 빡센다이어터 ㅠㅠ 꼭 사세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빡센다이어터
  • 08.28 22:00
  • *린주* 하하...이제 사과 다이어트 1일차인데 죽겠네요 😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 08.28 21:27
  • 와... 진짜 부지런하시네요.
    전 못해요.게을러서리...
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글