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  • ヲ·정석
  • 2014.11.02 15:14
Q.10일만에 6~7kg정도 뺄수있어요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단은

아침은 고구마1개
점심은 학교급식1/3정도
저녁은 안 먹고 너무 배고프면 고구마 반개만 먹으려구요.
아 진짜 저 진짜 살빼야해요!

운동은

숀리 할수있어운동1시간
걷기 30분
하늘자전거 10분
네이버에서 검색하니까 2주;;슬림한허벅지이라고 있더라구요?그거할꺼에요.
그럼 살빠질까요?진짜진짜뺄꺼에요
  • ヲ
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 주르륵
  • 11.02 23:19
  • 빨리 뺄 수 있겠지만 그 만큼 빨리 찔 수 있다고 봅니다.
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정석
  • ヲ
  • 11.02 21:21
  • 행복♥ 운동으로해도요요가오나요?
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지존
  • 막시미노
  • 11.02 18:56
  • 단기간에 빠지는게 지방일까요 수분일까요?...
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지존
  • 행복♥
  • 11.02 17:45
  • 요요이빠이오고싶으면 가능하긴하겠죠ㅎㅎ
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초보
  • 365다이어터~
  • 11.02 17:00
  • 사랑이내꺼 어떻게하셨어요??
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다신
  • 즐생이
  • 11.02 15:51
  • 뺄수는 있겠지만 단기간에 안먹고 뺀건 그만큼 빨리 쪄요
    유지에 더 신경써야할거에요
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입문
  • 사랑이내꺼
  • 11.02 15:33
  • 저는단기간에48에서37까지빼봤어요‥직업특성상강제로‥2주만에‥근데요빠지긴하는데다시금방찌기쉽고그이후로불면증증상까지생겼어요약없이는7일정도를아예못자요‥그래서그렇게빼는건방법은알려줄수있지만권하고싶지는않아요^^
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정석
  • ヲ
  • 11.02 15:23
  • 털ㄴ업 정말요??
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정석
  • 털ㄴ업
  • 11.02 15:21
  • 네 저렇게 10일하면 6kg는 빠질것같네요
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