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  • 냠냠^@^·초보
  • 2014.11.02 17:04
일요일에 출근..
아침패스
점심 잔치국수,야채튀김,배추김치
저녁은 쿠앤크쉐이크에 우유먹을라구요
어제도 이렇게 하구
출근 전 운동했구요
원래가 워낙에 많이 먹는 습관이있어서
이미 어제보다 1kg감량이에요
^.^
적응되면
퇴근후에도 운동해봐야겠어요
  • 냠냠^@^
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댓글 (2)

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초보
  • 냠냠^@^
  • 11.03 01:11
  • 순정씨😘 감사합니다^.^
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다신
  • 날쎈차차
  • 11.02 19:17
  • 열심히 하세요
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