사람들이 그러지요?
나 진짜 쪼금 먹어요. 근데 살이 안빠져요.
그램수로 보니 다합쳐서 170그램 정도네요.
근데 한식으로 한끼먹은거하고 같은 칼로리 577칼로리..
호두파이 칼로리가 밥한그릇 칼로리네요.
호두파이 63g 체다치즈두장 36g 팥들은 절편 70 인데요..
쪼금 먹는게 문제가 아니고 뭘 먹느냐가 중요합니다.
이렇게 먹을바에야 밥먹는게 진리임 ㅠㅠ
게다가 양도 안차고 인슐린 영향으로 배만 더 고프고 자꾸 무언가 먹고싶어지죠.
물론 전 통달해서 참을수 있지만요. ㅡ 재수없다구요? 알아요😏
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