926/ 1863 kcal
935/ 310 kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
훈제연어 (1조각, 200g) | 170kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[요플레] 요파 블루베리 (1회분, 85g) | 80kcal |
쌈무 (20장, 240g) | 60kcal |
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 (1스푼, 27g) | 105kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
런지(세트) (120회) | 192kcal |
승마 (60분) | 300kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
0
51
