view-top

02월 13일 (음식 618kcal, 운동 791kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

실패 1706kcal
618/800 kcal
791/ 2679< kcal
점심식사476kcal(77.02%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
[봉구스]치킨카레밥버거 (1회분, 300g)
426kcal
오후간식70kcal(11.33%)
레모나 (4포, 8g)
24kcal
레몬차 (1회분, 100g)
31kcal
키위 (1/2개, 35g)
15kcal
저녁식사72kcal(11.65%)
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
간장 (1회분, 20g)
8kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
운동791kcal
6분의200 (12분)
400kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
마일리사일러스 복근 (12분)
150kcal
마일리사이러스 팔 (11분)
20kcal
  • 별난레인
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글