view-top

02월 17일 (음식 692kcal, 운동 721kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 1850kcal
692/800 kcal
721/ 2679< kcal
아침식사472kcal(68.21%)
소시지 (1/4회분, 25g)
69kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
오후간식220kcal(31.79%)
붕어빵 (2개, 100g)
220kcal
운동721kcal
숀리 할수있어 운동 (15분)
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
마일리사일러스 복근 (12분)
150kcal
6분의200 (6분)
200kcal
  • 별난레인
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글