다이어트

자유게시판

빈체로^*^
다신2019.09.09 14:1287 조회0 좋아요

지난주결과 / 이번주 목표

지난주 뭘한건가 주말실패로 주중노력이 원상복구
2주연속 주말실패로
오늘목표공체는 54.5 였으나 (+1.8) 56.3 ㅋㅋ

다음주 목표 수정해야겠어요
추석도 있고하니 이번주실패한것 담주 월욜까지 54.5찍기 다시도전
오늘 아침은 간단하게 토마토+아보카도 갈아마셨어요

9시에 태보하고출근
1시 점심은 회사구내식당에서~

저녁은 금식예정
퇴근후 홈트레이닝 30분이상 예정입니다
오늘은 물 많이마시고 어제먹은것들 싸이기전에 배출해야겠어요

빈체로^*^
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

운동휴식중..

1 84 55프로젝트

9-9 이번주 목표

2 69 기쁨샘

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

기쁨샘
09.10 17:27
화이팅!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글