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0909 식단/운동 10 공체

아침 패스

점심

간간식

저녁

야식

아 미쳤나벼.. 야식 좀 그만 먹어!! 일찍 좀 자!!
운동은 생활 걷기에 힙업 운동 조금.

너무나 정직하게 안 움직이는 내 몸무게. 흐굵

오늘도 운동 못할 것 같다.
내일부터 휴가인데,
갑자기 비상 걸려서 이리뛰고 갸르 뛰고 하느라,
잔업을 다 못했다.
가방도 못 쌌는데, 청소랑 빨래도 하고 가야는데.
안 그러면 바 선생이 나 없는 동안 이사올 듯

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궁디실화냐
09.11 01:47
다리다리다리 크리스피롤 맛있는데, 좀 더부룩해용. 단백칩 시리즈인데, 딴 건 다 건강재료인데 이것만 팜유랑 치즈 써서 그런 거 같아요.

음.. 닭신 닭가슴살 어묵바 맛있더라구요. 글구 크리스피 병아리콩도 괜찮은데 이건 제가 너무 많이 먹어서;;
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