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02월 13일 (음식 1548kcal, 운동 192kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

성공 675kcal
1548/ 2436 kcal
192/ 406 kcal
아침식사85kcal(5.49%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
점심식사420kcal(27.13%)
[농심] 신라면 (1봉, 100g)
420kcal
오후간식490kcal(31.65%)
왕만두 (4개, 250g)
490kcal
저녁식사553kcal(35.72%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
운동192kcal
플랭크 (2분)
12kcal
버피테스트(세트) (20회)
60kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
  • diet1987
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