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  • hyeri0405·초보
  • 2019.09.13 06:09
Q.하체비만인데 상체만빠져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이미 상체는 빈약한데
하체는 그대로에요 ㅠㅠㅠㅠ
운동 핼스 한시간씩하고 있는데
계속 해야겠죠?
  • hyeri0405
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정석
  • 뚜쒸뚜쒸
  • 09.14 02:52
  • 하체는 운동하고나서 붓기도잘빼줘야해요
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초보
  • 극락왕생
  • 09.13 20:20
  • 종아리 많이 주물러주세요~ 종아리는 정말 주무르는것밖에는ㅜ.ㅜ~~
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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.13 17:40
  • 상체가 빠질만큼 빠지고나서 하체가 조금씩 빠지더라구요... 부종일수도 있고ㅠ
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지존
  • 도전again!
  • 09.13 08:27
  • 네..꾸준히 상하체 근력운동 해주셔야되요
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다신
  • 마시애린
  • 09.13 08:08
  • 상체 근력운동 하시고, 절식하지 말고, 길게 보세요 하체는
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