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09월 10일 (음식 1471kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 359kcal
1471/ 1811 kcal
320/ 301 kcal
아침식사333kcal(22.64%)
제육볶음
143kcal
흑미밥
146kcal
된장찌개
44kcal
오전 간식75kcal(5.10%)
둘코화이버 사과맛
60kcal
[티젠] 콤부차 레몬
15kcal
점심식사603kcal(40.99%)
추어탕
226kcal
흑미밥
320kcal
꽈리고추찜
57kcal
오후간식110kcal(7.48%)
[맥심] 카누 아이스 블렌드 아메리카노
3kcal
[CAFE GET] 더치커피워터
5kcal
저지방우유
102kcal
저녁식사350kcal(23.79%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
350kcal
운동320kcal
고정자전거
320kcal
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