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  • 마지막어트
  • 지존2019.09.19 16:3867 조회0 좋아요
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9/19 일기
총칼 1500 안 넘길래 퇴근하고 미니 프로틴바 하나 먹었습니다. PMS 지나니까 식욕의 노예에서 벗어나서 살만하네요. 내일은 치팅이라 아침부터 초코빵 먹을거에요 히히

오늘 아침에 눈 뜨자마자 재채기하는데 꼬리뼈까지 전기타고 찌릿한 게 ‘운동하다가 죽겠는데...’ 라고 생각됐는데 역시나 코어를 조금이라도 사용하니까 무리가 왔네요😂
허리가 너무 아파서 내일은 물리치료 취소하고 다시 약 처방 받으러 갑니다😱

다들 오늘도 수고하셨습니다~

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댓글 (6)

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지존
  • 마지막어트
  • 09.20 13:25
  • 탄력원츄반짝반짝멋지게바닐라킴 감사합니다~!!!
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지존
  • 마지막어트
  • 09.20 13:24
  • *린주* 간판이 나오면 세우라는 게 나으면 시작하라는 뜻인가요?🤣 감사합니다 언니!!!
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다신
  • 바닐라킴
  • 09.19 22:53
  • 고생하셨 습니다~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.19 22:19
  • 에공.... 얼른 좋아져야할 듯 싶은데... 저는 일주일 쉬었었어요.... 운동도 중요한데.. 아프지않는게 더 중요하니.... 약먹고.. 나아지길~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.19 22:00
  • 꼬리뼈! 소중한 곳! 낼 꼭 약 처방 받으세요. 호박씨! 완전 고소하고 맛나요! 해바라기씨도 따봉! 오늘 식단은 그린데이 식단이네요! 수고하셨습니다
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다신
  • *린주*
  • 09.19 18:26
  • 점심 예쁘다 ㅋㅋ
    무리하지말아요. 우리~
    안그럼 늦게 나아서 속상해져요.
    먼소린지늣 모르겠지만 간판이 나오면 세워~~~😑
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