1500~1600 은 먹으려고 퇴근하고 미니 프로틴 바 하나 먹었습니다. 오늘 아침에 눈 뜨자마자 재채기 나오는데 꼬리뼈까지 전기가 찌릿한 게 이 상태로 운동했다간 난리나겠는데? 하고 운동하니까 진짜 난리났네요😂 내일은 물리치료도 취소하고 다시 약처방 받으러 갑니다. 허리가 아프니까 뭐 해먹고 싶은 의지도 사라지네요. 제 상태로는 진짜 걷기밖에 안 되나봐요~
내일은 치트밀 할 거라서 아침부터 초코빵 먹으려고 가슴이 두근거려요❤️ 모두 수고하셨습니다😊
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