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  • 200ml·초보
  • 2019.09.19 20:34
시작 4일째입니다

4일째 저녁입니다
점심을 부대찌게로 먹었더니 맘도 몸도 무겁네요
그러나 다이어트는 현재 진행형이니까요
  • 200ml
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초보
  • 살뺀다음뭐하지
  • 09.22 21:45
  • 단백질 더 늘려보세요
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초보
  • 영큐영큐
  • 09.19 22:32
  • 점심엔 저도 일반식 먹어요 대신 현미밥으로 먹고 일반식은 평소의 1/4만, 한 번 해보세요
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