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09월 20일 (음식 1447kcal)

섭취 칼로리가 너무 적어.. 늦게 피칸과 두유추가로 섭취~~^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 75kcal
1447/ 1826 kcal
0/ 304 kcal
아침식사489kcal(33.79%)
Tamal
197kcal
과카몰레
111kcal
모링가 moringa
3kcal
비트
9kcal
삶은 녹두
52kcal
셀러리
14kcal
저지방 요플레
41kcal
레드 파프리카
15kcal
양상추
4kcal
닭가슴살
43kcal
마테 차 yerba mate y te negro
0kcal
점심식사540kcal(37.32%)
계란 생것
130kcal
비트
45kcal
삶은 녹두
105kcal
셀러리
10kcal
아보카도오일
45kcal
저지방 요플레
58kcal
청양고추
5kcal
느타리버섯
16kcal
애호박
22kcal
파파야
28kcal
하인즈 토마토 케찹
9kcal
피칸
67kcal
저녁식사167kcal(11.54%)
파파야
66kcal
레드비트
101kcal
야식251kcal(17.35%)
피칸
155kcal
두유 Organica
96kcal
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^

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