view-top

  • somy1119·초보
  • 2019.09.22 21:31
  • 1
Q.앞으로 말린 골반 체형
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
상담하다 제 골반이 앞으로 말린 체형이라 하체부종도 심하고 허리통증, 힙업 효과 보기 힘들거라고 했는데 이런 체형교정하는 운동이나 자세는 어떤 동작이 있을까요??
  • somy1119
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2주 가능 할까요
1 78 hrsumin
이성과 본능사이 식욕과다이어트 먹으면 체해요
0 73 네이넬

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 도전again!
  • 09.22 22:01
  • 체형과 자세 교정엔 필라테스 추천이요. 필라테스의 기원이 재활치료 목적이었고요, 주로 코어쪽 단련과 균형잡는 동작들도 골고루 있어요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글