view-top

  • 도도봉자·초보
  • 2019.09.25 23:52
Q.저녁 메뉴..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁은 6시 이전에 먹으려고 노력중이고
방울토마토, 파프리카, 오이, 데친브로컬리 먹으려고 합니다.
야채양은 좀 많이 먹어도 될까요?
  • 도도봉자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고민입니다
1 164 백곰ol
병원에서 한식위주로 아침점심 먹으라고 하는데 어떻게들 하고 계세오ㅡ?
3 249 v리향v

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 09.26 15:51
  • 밥 드세요. 탄수화물은 우리몸에서 가장 많이 쓰는 필수 영양소입니다. 그다음이 단백질이고요. 단백질도 드세요. 야채만 먹음서 관리하는게 절대 좋은게 아닙니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 도전again!
  • 09.26 07:17
  • 야채는 푸짐하게 드시고, 계란이나 생선 또는 닭가슴살같은 단백질을 곁들여야 배가 덜 고파요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글