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오직사랑·초보
2019.09.26 01:03

+11일

오늘은 오랜만에 탄수화물 파티 했음 ㅋㅋㅋ
양심에 찔려서 밤12시 퇴근했으나 30분 폭풍 산책!

아침: 사과 반개
점심: 단호박에그슬럿
간식: 브라질넛츠2알, 아메리카노
저녁: 현미밥1/3, 급식반찬(닭가슴살샐러드, 닭봉3개, 오이무침)

오직사랑
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09월 25일 (음식 1144kcal, 운동 334kcal)

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