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  • 성운이는구름길·초보
  • 2019.09.27 00:02
Q.정체기인가요 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지는 6일째이구요 !! 3일째 같은 몸무게 인데 칼로리 오바해서 먹은 것도 운동을 안한 것도 아닌데 성공 3일차인데 왜 몸무게가 더 안빠질까요 ㅠㅠ ? 운동 계속하고 하다보면 몸무게가 빠질까요 ?
  • 성운이는구름길
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다신
  • 비드어0
  • 09.27 23:52
  • 체중이 저항하는 시점인듯 합니다.
    운동량을 더 늘리시던지~
    식사량을 좀 더 줄이시는게
    도움이 되겠네요.
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