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09월 27일 (음식 1445kcal, 운동 290kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 563kcal
1445/ 2061 kcal
290/ 343 kcal
아침식사314kcal(21.73%)
누룽지탕
179kcal
멜론
34kcal
사과
61kcal
깔라만시 원액
40kcal
오전 간식90kcal(6.23%)
[롯데] 마가렛트 드림초코
90kcal
점심식사650kcal(44.98%)
가츠동(가쓰동)
650kcal
오후간식150kcal(10.38%)
[뚜레쥬르] 초코스콘
150kcal
저녁식사241kcal(16.68%)
새싹비빔밥
241kcal
운동290kcal
싯업
49kcal
레그레이즈
19kcal
크런치
28kcal
플랭크
6kcal
보통 걷기
188kcal
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