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  • 꼬북꼬북님
  • 정석2019.09.29 01:1388 조회0 좋아요
0928 오늘의 일기
저녁을 점심만큼 야식을 저녁만큼 먹은 오늘
그래도 많이 걷고 뛰어서 칼로리 겨우 선방..
맥주3병을 먹었더니 500칼로리 가까이 된다

요새 근력운동을 넘나 못하고 있다
낼은 힙운동 꼭하고 오전에 런데이를 해야지

다여트 황금기를 이대로 흘려보낼 순 없다!!

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댓글 (4)

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다신
  • 지니하나
  • 09.29 10:20
  • 근력운동 꼭 하는 게 좋아요. 2만보 다리 아프겠다요. 주량이? 3병 드셨음 급 궁금하네요.
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다신
  • *린주*
  • 09.29 10:10
  • 와... 😳
    힙운동 하시는군요? 빡시게 화이팅하시고 즐거운 휴일 되세용 ❤
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.29 09:28
  • 오우~~ 2만보~~👏👏👏 수고하셨어요~~^^
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지존
  • 마지막어트
  • 09.29 08:15
  • 엄청 많이 걸리셨네요! 수고하셨습니다~
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