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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.09.29 19:5238 조회1 좋아요
  • 12
일-식운
굿이브닝!

어제 오전에 못한 운동를 끝내니 시간은 새벽 0020쯤..셔워하고 몇 개월민에 팩하고 이것저것 하니 오늘도 새벽 3시반쯤 잤어요. 그래서 12시까지 늦잠...
저는 그놈의 볶음콩땜에 한끼 건어뛰어도 총칼이 14,500칼선....😅😅😅넷칼로리 섭취는 1400대인데 운동량이 적어서 보러색이...보라색 싫어서 이따가 복운 함판 할 예정이라서 미리 기록했어요. ㅎㅎ 정말 피곤한 성격.....😏



이거의 3배 먹었다고 생각하심 되요 ㅋㅋㅋ
그럼 전 이만 운동을....오늘도 수고하셨습니다 !

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댓글 (8)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.30 14:49
  • 마지막어트 네, 달달하고 놈 맛났어요! 😋
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지존
  • 마지막어트
  • 09.30 10:58
  • 점심 넘 맛있게 생겼어요! 수고하셨습니다~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.29 22:38
  • *린주* ㅇㅇ그래서 담달에 일주일은 다시 저울에 안재고 식단 준비하려공 ㅎㅎㅎ 언니도 수고했어
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다신
  • *린주*
  • 09.29 22:36
  • 그르게~~
    좀 버려도 될텐데 피곤하게 ㅋㅋㅋ농담이고
    나도 그럴때 있어~ 걍 받아들여
    오늘도 맛난음식 즐기는 하루였군 ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.29 22:34
  • 먹어봤던그맛!! 항상 좋게 봐주셔서 감사해요 ㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.29 22:19
  • 뭘드셔도
    예쁘게 건강하게 맛나게
    드시는듯해요😍😝
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.29 22:06
  • 반짝반짝멋지게 고마워. 방금 비비꺼 15분짜리 두개 클리러하고 샤워했어 ㅋㅋㅋ오케. 날 좀 놓아야겠어 ㅋㅋ나 다음달엔 한주는 저울에 안재고 먹어보려고 ㅋㅋ나중을 위해 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.29 22:01
  • ㅋㅋㅋ 오늘도 수고했어~~ 운동고고!!! 한번 보라색도 이쁘다~~ 체면을 걸어봐~~^^
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